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        <title>Dr. Dominik Dotzauer</title>
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        <language>de</language>
        <pubDate>Sun, 23 Sep 2018 12:53:48 +0200</pubDate>
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                <title>Dr. Dominik Dotzauer</title>
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                    <title>Kann man mit Fast Food abnehmen?</title>
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                    <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 13:20:35 +0200</pubDate>
                    <description>Du stehst am Tresen. Im Kopf die alte Regel: Fast Food macht dick, Finger weg. Also bestellst du mit schlechtem Gewissen. Oder du lässt es und ärgerst dich zwei Stunden später, wenn der Hunger zurück ist. Die Wahrheit ist unspektakulärer. Dein...</description>
                    <content:encoded>Du stehst am Tresen. Im Kopf die alte Regel: Fast Food macht dick, Finger weg. Also bestellst du mit schlechtem Gewissen. Oder du lässt es und ärgerst dich zwei Stunden später, wenn der Hunger zurück ist. Die Wahrheit ist unspektakulärer. Dein...</content:encoded>
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                    <title>Abnehmspritze ohne Rezept: Was in der Sprechstunde dazu wichtig ist</title>
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                    <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 12:29:26 +0200</pubDate>
                    <description>Immer mehr Patient:innen sprechen von sich aus auf Online-Angebote für Semaglutid- oder Tirzepatid-Präparate an, oft schon mit der Frage, ob eine Abnehmspritze ohne Rezept eine sinnvolle Abkürzung wäre. Für die Beratung lohnt sich ein nüchterner...</description>
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                    <title>Online Ernährungsberatung: Einordnung für die ärztliche Praxis</title>
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                    <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 09:30:15 +0200</pubDate>
                    <description>Digitale Ernährungsberatung per Video, Telefon oder App wird zunehmend nachgefragt, gerade von Patient:innen mit langen Anfahrtswegen oder eingeschränkter zeitlicher Flexibilität. Für die Praxis stellt sich damit regelmäßig die Frage, wann ein...</description>
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                    <title>Wie schnell abnehmen medizinisch vertretbar ist: Gewichtsabnahme pro Woche</title>
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                    <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 09:12:53 +0200</pubDate>
                    <description>In der Sprechstunde taucht die Frage nach dem Tempo einer Gewichtsreduktion regelmäßig auf. Patientinnen und Patienten wollen häufig keine pauschale Diätempfehlung, sondern eine konkrete Zahl: Wie schnell abnehmen ist noch vertretbar, ohne...</description>
                    <content:encoded>In der Sprechstunde taucht die Frage nach dem Tempo einer Gewichtsreduktion regelmäßig auf. Patientinnen und Patienten wollen häufig keine pauschale Diätempfehlung, sondern eine konkrete Zahl: Wie schnell abnehmen ist noch vertretbar, ohne...</content:encoded>
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                    <title>Hungerstoffwechsel: Mythos oder messbares Phänomen?</title>
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                    <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 08:33:08 +0200</pubDate>
                    <description>In der Beratung von Patientinnen und Patienten mit Gewichtsreduktion fällt der Begriff &quot;Hungerstoffwechsel&quot; fast reflexhaft, sobald das Gewicht stagniert. Die Vorstellung dahinter: Bei anhaltend reduzierter Kalorienzufuhr drossle der...</description>
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                    <title>Abnehmdauer berechnen: Wie lange dauert der Gewichtsverlust bei Patient:innen?</title>
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                    <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 17:08:40 +0200</pubDate>
                    <description>Patient:innen fragen in der Sprechstunde häufig nach einer konkreten Zeitangabe: Wie lange dauert es, bis das Wunschgewicht erreicht ist? Eine ehrliche Antwort braucht keine Motivationsfloskeln, sondern eine nachvollziehbare Rechnung, die sich im...</description>
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                    <title>Alkohol &amp; Abnehmen: Deswegen soll jeder Schluck dick machen - trotz Diät, Sport &amp; Kaloriendefizit</title>
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                    <pubDate>Wed, 29 Jun 2022 20:37:01 +0200</pubDate>
                    <description>Im Video finde: 5 Ursachen, warum Alkohol zum Zunehmen führt (oft übersehen) warum du trotzdem nicht auf Alkohol verzichten musstWie du Alkohol trinken &amp; dabei nachhaltig abnehmen kannst Als Artikel findest du das ganze hier: Alkohol und...</description>
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                    <title>Warum Diäten nicht funktionieren: eine Frage der Adhärenz, nicht der Diätform</title>
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                    <pubDate>Fri, 09 Nov 2018 20:41:21 +0100</pubDate>
                    <description>&quot;95 % aller Diäten scheitern&quot; ist eine der hartnäckigsten Zahlen im Diskurs um Adipositas und Gewichtsreduktion. Sie taucht in Publikumsmedien ebenso auf wie gelegentlich in Beratungsgesprächen und dient oft als Beleg dafür, dass Diäten...</description>
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                    <title>Haltung und Schmerzen: Warum eine &quot;gute Körperhaltung&quot; kein verlässlicher Schutzfaktor ist</title>
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                    <pubDate>Tue, 06 Nov 2018 23:45:45 +0100</pubDate>
                    <description>Die Vorstellung, dass eine &quot;falsche&quot; Körperhaltung direkt zu Schmerzen führt, ist im Praxisalltag fest verankert, bei Patient:innen wie in Teilen der Behandlungslandschaft. Der Rundrücken am Schreibtisch, das Hohlkreuz, die...</description>
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                    <title>Proteinzufuhr als niedrigschwelliger Hebel bei Adipositas, Sarkopenie und Osteoporose</title>
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                    <pubDate>Sun, 23 Sep 2018 13:01:16 +0200</pubDate>
                    <description>Adipositas, Sarkopenie und Osteoporose treten in der Praxis häufig gemeinsam oder nacheinander auf, gerade bei älteren und multimorbiden Patientinnen und Patienten. Eine Ernährungsmaßnahme, die bei allen drei Krankheitsbildern ansetzt und sich mit...</description>
                    <content:encoded>Adipositas, Sarkopenie und Osteoporose treten in der Praxis häufig gemeinsam oder nacheinander auf, gerade bei älteren und multimorbiden Patientinnen und Patienten. Eine Ernährungsmaßnahme, die bei allen drei Krankheitsbildern ansetzt und sich mit...</content:encoded>
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