Il trattamento del russamento e della sindrome da distress respiratorio dipende dalle cause e dalla gravità della patologia. I pazienti sovrappeso sono presi in cura da nutrizionisti qualificati. Questi nutrizionisti hanno anche il compito di cercare di prevenire il consumo serale di alcool. In alcuni casi, i farmaci assunti dal paziente devono essere modificati e il fumo deve essere ridotto.
Un trattamento con uno spray nasale o con un intervento chirurgico nasale può dare un certo sollievo. I polipi nasali devono essere rimossi chirurgicamente per agire positivamente sul russamento e sulla sindrome da apnee. Oltre alla rimozione delle tonsille ingrossate, è possibile un altro intervento a livello della gola, che viene eseguito da molti anni per tendere maggiormente il velo palatino e rimuovere l'ugola.
