Der Endometriose-Kanal von Ärztin und Gründerin Dr. med. Nadine Rohloff. Für mehr Endo-Wissen und eine bessere Versorgung bei Endometriose und Adenomyose.🎗
Mit der DiGA Endo-App habe ich eine digitale Begleitung für Endometriose-Betroffene gegründet, die bugetneutral und zuzahlungsfrei auf Rezept verordnet werden kann.
Weitere Informationen zur Endo-App
Die Endo-App ist eine Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), die Endometriose-Betroffene durch die Vermittlung evidenzbasierter und leitlinienkonformer Inhalte, Methoden und Übungen darin unterstützt, Elemente der multimodalen Schmerz- und Endometriose-Therapie zu erlernen und selbstständig in den Alltag zu integrieren.
Im Fokus steht daher, Betroffene zu einem Selbstmanagement zu befähigen und zu motivieren, sodass sie eigenständig ihre individuellen Endometriose-Beschwerden reduzieren und ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität langfristig steigern können.
Dafür baut die Endo-App auf drei Grundpfeiler der multimodalen Schmerz- und Endometriose-Therapie:
Beobachten. In einem hoch spezialisierten Tagebuch können Endometriose-Symptome, Ereignisse, Einflussfaktoren und Untersuchungen protokolliert werden. So erhalten Nutzerinnen umfassende Möglichkeiten der Selbstbeobachtung.
Verstehen. Mithilfe von Tagebuch-Auswertungen und Experten-Lern-Modulen werden die Nutzerinnen darin unterstützt, Verständnis für ihre Erkrankung und individuellen Beschwerden aufzubauen und ihre Selbstwirksamkeit zu steigern. Relevante Lern-Module werden dafür beständig ausgebaut und durch Experten und Expertinnen qualitätsgesichert und decken folgende Fachbereiche ab: Gynäkologie, Physiotherapie, manuelle Therapie, Schmerztherapie, Rehabilitation, Ergotherapie, Sozialpädagogik, Bewegungstherapie, Ernährungsmedizin, Ressourcenaktivierung, Resilienzstärkung, kognitive Verhaltenstherapie und achtsamkeitsbasierte Stressreduktion.In geleiteten Übungen werden darüber hinaus evidenzbasierte und leitlinienkonforme Selbstmanagement-Techniken und Übungen vermittelt, deren Symptomlindernde-Wirkung die Nutzerinnen in der App individuell für sich beurteilen können.
Therapieren. Eine intelligente Tagebuch-Auswertung schlägt geeignete evidenzbasierte und passende Übungen und Lern-Module zu den individuell dokumentieren Beschwerden vor. Diese werden in Form eines täglichen Endo-Plans präsentiert. Alle Inhalte der App können darüber hinaus jederzeit begonnen werden. Ein SOS-Plan für Schmerz-Peaks mit den effektivsten Lern- und Übungs-Inhalten ist individuell erstellbar und jederzeit abrufbar.
Die Endo-App ist ein interaktives Smartphone-basiertes, CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt. Sie richtet sich an Betroffene mit jeglicher Art der Endometriose und kann von allen Smartphone-Nutzerinnen bedient werden. Die App unterstützt Funktionen von iOS und Adroid, soweit möglich.
Gegenanzeigen sind nicht bekannt.
Mehr Informationen erhalten Sie hier: Die Endo-App - Endometriose