Hallo zusammen,
ich bin gerade dabei, mich intensiver mit evidenzbasiertem Arbeiten im Bereich Training und Gesundheit auseinanderzusetzen. Dabei stoße ich immer wieder auf Studien, tue mich aber noch schwer damit, sie richtig zu lesen und die wichtigsten Informationen herauszufiltern. Zumal es auch für jede Studie eine Gegenstudie gibt, tue ich mich schwer der jeweiligen Studie zu vertrauen. Ich verfolge einige Creator die evidenzbasiertes Training und Therapie unterstützen, dennoch wäre es für mein eigenes wissen schön wenn ich selber mir solch ein Wissen aneignen könnte, anstatt anderen leuten nachzureden.
Habt ihr Tipps oder eine Art Leitfaden, worauf man beim Lesen einer Studie achten sollte (z. B. Abstract, Methodik, Ergebnisse, Diskussion)? Vielleicht auch Hinweise, welche Fehler man am Anfang oft macht ?