Bisher galt: Beim Saunabesuch sinkt der Blutdruck. Wissenschaftler der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg (MLU) fanden nun aber heraus, dass er tatsächlich steigt. Die Studie dazu wurde vor kurzem im internationalen Fachjournal Complementary Therapies in Medicine veröffentlicht.
In Zusammenarbeit mit dem Medical Center Berlin (MCB) schickten die Forscher ihre Probanden jeweils in die Sauna und auf ein Ergometer. Blutdruck und Puls erhöhten sich beim Saunieren und Sport gleichermaßen. Ein Saunagang ist also mit einem kleinen, moderaten Workout vergleichbar.
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